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国搜体育大讲堂张教练教你打网球半西方握拍
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核心提示:张教练网球教程系列,包括握拍、正手反手抽球、低手发球、高压发球等内容。在本期的教程中,详解正手半西方式握拍方法。

张教练的正手就是半西方式握拍方法

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张教练网球教程系列,包括握拍、正手反手抽球、低手发球、高压发球等内容。在本期的教程中,详解正手半西方式握拍方法。

半西方式握拍

从东方式握拍顺时针转动(左手握拍逆时针转动)你的手,直到食指根放在下一条斜边上,这时的握拍就是半西方式握拍。这种握拍方式在强力底线型职业选手中盛行,而很多职业教练也会鼓励他们的学生使用这种握拍方式。

优势:

半西方式握拍比东方式握拍能击出更强烈的上旋球,使击球更为保险和受控,特别是在放高球和小斜线。你也可以用这种握法打出制胜的平击或者穿越球。球手用这种握法可以自由的选择在击球时加入上旋。它的击球区域会比东方式离身体更高更远一些,所以用它打半高球会有更好的控制和进攻性。

劣势:

用这种握拍,你难以打低球。既然这种握拍方式必须要低于球开始挥拍,它很难用来回击低球。而且,这是一种典型的打网前球时需要改变为大陆式握拍的握拍方式。这就是为什么底线型选手来到网前都不很舒服的原因。

长处:这是底线型选手用的握拍方法。因为用这种握法可以打出稳定的上旋球,让球手可以更好的控制球的落点。对处理离地面较高的球十分奏效,因为击球区离地面更高和离身体更前的位置。

短处:对处理低球处于被动,因为拍面是和地面平行,所以球手要格外地把球拍移到球地部把球捞起来。另外网前球也是死穴,因为不方便转换到大陆式握法。


费德勒的正手就是半西方式握拍

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